รู้หรือไม่ว่า การใช้ชีวิตในปัจจุบัน มีหลายปัจจัย ที่ทำให้กล้ามเนื้ออุ้งเชิงกรานของเราอ่อนแอลง
ทั้งการตั้งครรภ์, ให้กำเนิดบุตร, ผ่าตัด, อายุที่มากขึ้นหรือแม้กระทั่งน้ำหนักตัวที่มากเกินไป
แอดมิน มีวิธีฝึก "ขมิบ" มาฝากสาวๆกันค...
โดยปกติน้องสาวของพวกเราจะมีแบคทีเรียหลายชนิดอาศัยอยู่ หรือเรียกว่าเป็นแบคทีเรียประจำถิ่นนั่นเอง หากสาวๆคนไหน
กินยาปฏิชีวนะพร่ำเพรื่อ หรือกินอาหารบางประเภทมากเกินไป ล้างน้องไม่สะอาดหรืออาจจะล้างสะอาดเกินไป
นั่นอาจจะทำให้แบคทีเรียปร...
4 พฤติกรรม ทำน้อง "คันยุบยิบ"
1) การโกนขนบริเวณน้องสาว อาจทำให้รู้สึกคันเมื่อขนเริ่มงอกใหม่อีกครั้ง โดยงานวิจัยชิ้นหนึ่งที่ศึกษาปัญหาจากการกำจัดขนบริเวณอวัยวะเพศพบว่า ผู้หญิงประมาณ 20% รู้สึกคั...